Les ateliers mensuels se déroulent pour la plupart à la Maison de la Vie Associative de 14h00 à 17h00.
Inscription préalable obligatoire.
04 octobre 2025 : A la MVA. « Renforcer l’équilibre ». Avec Yanli
29 novembre 2025 : A la MVA. « Tonifier les lombaires et les jambes ». Avec Yanli
20 décembre 2025 : A la MVA. « Méditation de la Fleur de Lotus » de l’école E-Mei – Exercices de méditations de Noël. Avec Arnaud
17 janvier 2026 : A la MVA. « Harmoniser les 4 membres ». Avec Yanli
14 février 2026 : A la MVA. « Marches et enracinement ». Avec Arnaud
21 mars 2026 : A la MVA. « Etirer et ouvrir le haut ». Avec Yanli
25 avril 2026 : A la MVA. « Réunir dans l’unité du corps ». Avec Arnaud
13 juin 2026 : A la MVA. « Amplifier la respiration ». Avec Yanli