samedi 12 et dimanche 13 juin de 9h30 à 12h30
avec Madame Liu Yafei
Héritière de l’école de Nei Yang Gong à Beidaihe (Chine)
photo Lionel Vadam
en visio conférence (par Zoom)
A cette occasion elle nous transmettra la méthode :
« Qi Gong pour purifier le Poumon et tonifier l’énergie vital »
补元理肺排浊功 Bu Yuan Li Fei Pai Zhuo Gong (Li Fei Gong)*
La méthode Li Fei Gong est basée sur la pratique dynamique du 1er niveau de Nei Yang Gong (les Frappes de la joie). Non seulement ces exercices sont faciles à apprendre et à pratiquer dans la vie quotidienne, mais en plus, ils peuvent être pratiqués en position assise, debout ou en marchant, permettant ainsi à chacun de les adapter à sa condition physique et à son environnement.
Par une pratique régulière (idéalement quotidienne), la méthode Li Fei Gong permet de nourrir l’énergie vitale, de tonifier le fonctionnement du Poumon et d’éliminer l’humidité et l’énergie perverse du corps. Favorisant ainsi la détente et l’ouverture du corps, le calme de l’esprit, une respiration fine et profonde, une circulation plus fluide de l’énergie.
Durant ces deux matinées, madame LIU Yafei, héritière de l’école de Nei Yang Gong et fondatrice de la méthode Li Fei Gong, nous enseignera non seulement les techniques spécifiques à cette méthode ainsi que les éléments de MTC qui la constituent, mais aussi les sagesses pour préserver notre santé qui nous aiderons à traverser cette période particulière.
Tarifs : adhérents 50€ les 2 jours et 30€ 1 jour ; non-adhérents 70€ les 2 jours et 40€ 1 jour.
Renseignements et inscription :
par téléphone : 0687454724 : par mail : contact@yidao.fr
*补元Bu Yuan, nourrir l’énergie vital ; 理肺Li Fei, purifier le Poumon ; 排浊 Pai Zhuo, éliminer l’énergie perverse ; 功 Gong, pratiaue. On l’appelle ci-après Li Fei Gong.
