ATELIER – PRATIQUE : METHODE DES 8 PIECES DE BROCART 1ère Partie

BA DUAN JIN

METHODE DES 8 PIECES DE BROCART

1ère Partie

Pratique du corps, du souffle et de l’esprit

Samedi 23 Novembre 2024 de 14h00 à 17H00

Dans la détente et la bonne humeur nous pratiquerons les 4 premiers exercices de la Méthode des 8 pièces de brocart. Il s’agit de l’une des méthodes de dao yin les plus pratiquées, diffusée dans sa forme moderne par la fédération internationale de Qi Gong de santé à travers le monde.

A la Maison de La Vie Associative

122 bis, rue du Barbâtre 51100 REIMS

RENSEIGNEMENTS et INSCRIPTION:

Tel : 06 87 45 47 24 / contact@yidao.fr

 

Tarif : 20 €

 

CONFERENCE : Zhuang Zi, histoires et philosophie inspirantes pour la pratique du qi gong

Zhuang Zi,

histoires et philosophie inspirantes pour la pratique du Qi Gong

                      Zhuang Zi (ou Tchouang Tseu) a vécu entre la fin du IVe et le début du IIIe siècle avant J.C. Il est l’un des plus remarquables philosophes chinois, formidable écrivain et fondateur de la littérature philosophique chinoise.

                      Successeur de Lao Zi, il développe des notions clés taoïstes telles que le « Jeûne de l’esprit » (心斋) et le « Non-agir » (无为).

                     Les récits de Zhuang Zi nous invitent à réfléchir à la question de l’Être qui est en jeu, à découvrir quelque chose d’essentiel sur l’intériorité, et à mieux comprendre notre pratique du Qi Gong.

MARDI 19 NOVEMBRE 2024

A la Maison de la Vie Associative

122 bis rue du Barbâtre, 51100 Reims

De 14h00 à 15h15

Tel : 06 87 45 47 24 / contact@yidao.fr

CONFERENCE : FEI, LE SYSTEME ENERGETIQUE DU POUMON

 

« FEI, le système énergétique du Poumon »

Au cours de cet atelier vous découvrirez le système énergétique du Poumon : FEI, à travers sa relation avec la saison de l’AUTOMNE. Vous découvrirez pourquoi on dit des poumons qu’ils sont les « Maîtres des Souffles », qu’ils gouvernent le Qi, et quel est leur rôle en tant que « Premier Ministre ».

MARDI 15 OCTOBRE 2024

A la Maison de la Vie Associative

122 bis rue du Barbâtre, 51100 Reims

De 14h00 à 15h15

 

Tel : 06 87 45 47 24 / contact@yidao.fr

ATELIER – PRATIQUE : Les exercices d’une minutes de l’Ecole Emei, pour une pratique quotidienne.

Atelier – Découverte – Pratique

Réveillez votre corps et esprit avec les exercices d’une minute de l’Ecole Emei

Pratique du corps, du souffle et de l’esprit

Samedi 05 octobre 2024 de 14h00 à 17H00

Dans la détente et la bonne humeur nous pratiquerons les 4 premiers exercices d’une minute de l’école E-Mei Exercices simples et puissants, ils reprennent les principes du dao yin, de la médecine traditionnelle chinoise et de la visualisation.

A pratiquer quotidiennement, même lorsque l’on n’a qu’une minute !

A la Maison de La Vie Associative

122 bis, rue du Barbâtre 51100 REIMS

RENSEIGNEMENTS : Tel : 06 87 45 47 24 / contact@yidao.fr

 

Tarif : 20 €

CONFERENCE : CYCLE SAVOIRS : Le Qi Gong de la Femme

CONFERENCE / Cycle « SAVOIRS »

Le Qi Gong de la Femme

Conférence le mardi 24 Septembre  2024

de 14h00 à 15h30

A la Maison de la Vie associative à Reims

Gratuit pour les adhérents de l’association.

Le Qi Gong de la femme est une méthode mise au point par Madame LIU Ya Fei à la suite d’une longue expérience clinique au Centre de Bei Dai He. Fille de monsieur LIU Gui Zhen, fondateur du Centre National de Qi Gong Médical de Bei Dai He dans les années 50, dépendant du ministère de santé, elle est l’héritière de l’Ecole de Nei Yang Gong, directrice du Centre de Bei Dai He et experte des applications du Qi Gong médical.

Ce Qi Gong est spécialement destiné aux femmes pour leurs permettre de régulariser le système hormonal, d’harmoniser les émotions et de préserver l’équilibre durant les différentes périodes physiologiques qu’elles traversent au cours de leur vie.

La pratique du Qigong de la femme insiste sur le relâchement, la souplesse et la fluidité, l’expression de la forme des mouvements va manifester ces qualités. Le mouvement souple, lent, déployé va se développer harmonieusement à l’image de l’eau qui coule dans la fluidité qui permet d’exprimer les caractéristiques liées au Yin, donc à la femme : 阴柔美 YIN ROU MEI, la souplesse et la beauté féminine.

Ces ateliers visent à faire découvrir des notions fondamentales et essentielles de la culture et de la médecine traditionnelle chinoise permettant ainsi d’avoir une meilleure compréhension de la pratique du Qi Gong, du Tai Ji Quan et de la Calligraphie.

ATELIER: SHEN ZHAN GONG : Méthode d’ouverture et étirement du corps

SHEN ZHAN GONG

Réveillez votre corps par l’étirement et l’ouverture !

Découvrir les principes qui sous-tendent à la pratique des dao yinSamedi 23 mars 2024

de 14h00 à 17H00

Dans la détente et la bonne humeur vous découvrirez les exercices de la méthode d’ouvertures et d’étirements (Shen Zhan Gong)  de l’école E-Mei permettant de structurer et de renforcer notre corps et notre capacité de concentration, d’avoir une meilleure compréhension de notre corps/esprit, et une plus grande ouverture du cœur favorisant le bien être.

A la Maison de La Vie Associative

122 bis, rue du Barbâtre 51100 Reims

Inscription : Tel : 06 87 45 47 24 / contact@yidao.fr

Participation : 20 €

NOUVEL AN CHINOIS

XIN NIAN KUAI LE

BONNE ANNEE

DU DRAGON DE BOIS

QUE L’ENERGIE DU PRINTEMPS ET LA FORCE BIENVEILLANTE DU DRAGON

VOUS ACCOMPAGNENT TOUT AU LONG DE L’ANNEE

CONFERENCE : CHANG SHOU, LA LONGEVITE

Chang shou, la longévité

        La quête de la longévité a été entreprise par les taoïstes depuis plus de 3 000 ans, grâce à des techniques internes très élaborées au fil des siècles.

du 25 Janvier  2024

de 10h00 à 11h30

A la Maison de la Vie associative à Reims

Gratuit pour les adhérents de l’association.

Ces ateliers visent à faire découvrir des notions fondamentales et essentielles de la culture et de la médecine traditionnelle chinoise permettant ainsi d’avoir une meilleure compréhension de la pratique du Qi Gong, du Tai Ji Quan et de la Calligraphie.