Category Archives: Atelier

ATELIER – PRATIQUE : Prévenir et soulager les douleurs du dos avec le Nei Yang Gong

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  By Atelier

Prévenir et soulager les douleurs du dos

avec le Nei Yang Gong

samedi 18 MARS 2023 de 14h00 à 17h00

avec

 YANLI WANG

disciple de madame LIU Yafei

Maître de l’école de Nei Yang Gong (Beidaihe – Chine)

    Dans la continuité du stage exceptionnel qui s’est déroulé les 25 et 26 février dernier avec Madame LIU Yafei, Yanli WANG animera ce samedi 18 mars un atelier reprenant les différents exercices pratiqués durant le stage : Un mouvement dynamique « étirer la colonne céleste », des techniques d’auto-massages de la région lombaire, des oreilles et des chevilles (zones reliées à l’énergie des reins) et des relaxations pour nourrir l’énergie des reins.

    Ces exercices faciles à apprendre et à pratiquer au quotidien sont accessibles à tous, il n’est pas nécessaire d’avoir suivi le stage pour pouvoir participer.

Tarifs : 20€

A la Maison de la Vie Associative 122 bis rue du Barbâtre, 51100 Reims

Plus d’infos : Tel : 06 87 45 47 24 / contact@yidao.fr

Inscription préalable

CONFERENCE : Cycle Savoirs et Etre : L’ASTROLOGIE CHINOISE

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  By Atelier, Culture chinoise

L’ASTROLOGIE CHINOISE

MARDI 14 MARS 2023
de 18h30 à 20h00

A la Maison de la Vie Associative

             Claire Tavares, Praticienne en Feng Shui et Astrologie chinoise (Bazi) vous présentera l’art ancestral de l’Astrologie chinoise* :
« Le thème astral chinois (déterminé par la date de naissance d’une personne) est lié à l’astrologie chinoise. Il se base sur le calcul des énergies du Ciel et de la Terre présentes au moment de la naissance d’un individu. Il permet de faire un bilan de notre terrain au niveau de l’équilibre yin/yang et de la quantité des 5 éléments chinois présents en nous. Ainsi, nous pourrons mieux connaitre nos forces et faiblesses et mettre en place des actions dans notre vie quotidienne (saveurs, couleurs, activités) pour favoriser un meilleur équilibre intérieur .

Lors de la conférence, j’expliquerai simplement comment est calculé un thème astral chinois et quelle est son utilité dans la connaissance de notre terrain énergétique. »

Gratuit pour les adhérents

*Cette conférence sera suivi d’un atelier découverte / pratique de l’astrologie chinoise qui se déroulera le samedi 1er avril 2023 à la MVA.

 

ATELIER PRATIQUE : Marches, Enracinement et Méditation.

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  By articles, Atelier

Marches, enracinement et méditation :

Comment bien vieillir en restant jeune !

Approche pratique et technique d’une tradition millénaire de préservation de la santé

Samedi 18 Février 2023

de 14h00 à 17h00

Cet atelier sera l’occasion de partager différentes pratiques issues, en partie, des enseignements de l’école Emei. L’accent sera mis sur une approche de différents aspects du travail de la marche et de l’enracinement.

Dans le respect des aptitudes de chaque participant, nous appréhenderons les principes qui président à la pratique de la marche consciente tels que l’étirement, le relâchement, l’enracinement, à partir  d’exercices dynamiques simples permettant l’ouverture, l’assouplissement et le renforcement du corps, du souffle et de l’esprit.

A la Maison de la Vie Associative 122 bis rue du Barbâtre, 51100 Reims

Plus d’infos : Tel : 06 87 45 47 24 / contact@yidao.fr

Inscription préalable

Tarif : 20 €

DANS LA LIMITE DES PLACES DISPONIBLES

STAGE EXCEPTIONNEL AVEC MADAME LIU YAFEI : Prévenir et soulager les douleurs du dos avec le Nei Yang Gong

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  By articles, Atelier

Prévenir et soulager les douleurs du dos

avec le Nei Yang Gong

samedi 25 février et dimanche 26 février 2023 de 9h30 à 12h30

avec

 Madame LIU Yafei

Maître de l’école de Nei Yang Gong (Beidaihe – Chine)

en visio conférence par ZOOM

En 1953, monsieur LIU Guizhen et son équipe de recherche du Qi Gong ont fait entrer, pour la première fois dans l’histoire de Chine, le Qi Gong à l’hôpital (à Tang Shan), il a nommé cette pratique énergétique  « Qi Gong thérapeutique » (Qi Gong Liao Fa), dont la méthode enseignée et pratiquée est le Nei Yang Gong (Méthode pour nourrir l’intérieur).

70 ans plus tard, les exercices de Nei Yang Gong représentent toujours l’essentiel des pratiques thérapeutiques enseignées au sein de l’hôpital de Bei Dai He (depuis 1956).

Madame LIU Yafei, fille de monsieur LIU Guizhen, héritière de l’école de Nei Yang Gong, a pris le relais du travail de son père. Depuis près de 40 ans, elle poursuit, avec son équipe, la recherche en clinique et enseigne en Chine et dans le monde entier.

Durant ces deux matinées, madame LIU Yafei nous expliquera les différents types de douleur du dos les plus fréquents, ainsi que la relation du dos et des reins et leur fonctionnement énergétique. La théorie alternera avec des exercices pratiques de Nei Yang Gong : Relaxations par visualisation, auto-massages et mouvements dynamiques.

La traduction sera rassurée par madame WANG Yanli, disciple de madame LIU Yafei.

Tarifs :adhérents : 60€ les 2 demies-journées ou 35€ la demie- journée.

non-adhérents : 80€ les 2 demies-jours ou 45€ la demie-journée.

Renseignements et inscription :

par téléphone : 0687454724

par mail : contact@yidao.fr

ATELIER : DECOUVERTE – PRATIQUE DE L’ART DU FENG SHUI

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  By Atelier, Culture chinoise, Non classé

L’ART DU FENG SHUI

SAMEDI 28 JANVIER 2023
de 14h00 à 17h00

            A partir de la théorie de l’art ancestral chinois du Feng Shui vous découvrirez des exercices pratiques  que vous partagera   Claire Tavares, Praticienne en Feng Shui et Astrologie chinoise (Bazi) afin de :
– Vivre dans un lieu sans blocages en évitant les pertes d’énergies, en organisant l’espace afin d’équilibrer le lieu avec les énergies de la Nature et selon vos besoins (en lien avec l’astrologie chinoise : Bazi).
– Que votre lieu de vie soit une aide et non un frein pour vous ressourcer et pour favoriser la réalisation de vos projets de vie.


Le Feng Shui étudie la circulation des énergies à l’extérieur et à l’intérieur de la maison en fonction de son emplacement dans son environnement et de la disposition des pièces, des portes, des fenêtres, des meubles, les matériaux et couleurs en lien avec les 5 éléments.

 

A la Maison de La Vie Associative

122 bis, rue du Barbâtre 51100 Reims

Inscription : Tel : 06 87 45 47 24 / contact@yidao.fr

Participation : 20 €

 

ATELIER TAI JI QUAN : L’HARMONIE DES BRAS ET DES JAMBES

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  By Atelier

Ce nouvel atelier poursuit le cycle concernant la découverte de la pratique du tai ji quan. Ce troisième volet étant consacré plus particulièrement au travail de l’unité des bras et des jambes. Il n’est cependant pas indispensable d’avoir participé aux précédents ateliers pour pouvoir suivre celui-ci.

TAI JI QUAN

 » L’HARMONIE DES BRAS ET DES JAMBES »

SAMEDI 07 MAI 2022

14h00 à 17h00

Dans la lignée de l’un des plus fameux maître de Tai Ji Quan des années cinquante : LI Jingwu, qui s’établit au Centre de Qi Gong Thérapeutique de Beidaihe afin de participer aux travaux de recherches entrepris par Monsieur LIU Guizhen, vous découvrirez dans cet atelier comment trouver l’unité des bras et des jambes à travers les 5 mouvements de base  du Tai Ji Quan.

Tarif : 20€

Sur inscription préalable.

Dans la limite des places disponibles.

A la Maison de la Vie Associative

122 rue du Barbâtre

51100 Reims

www.yidao.fr

 

STAGE EXCEPTIONNEL AVEC MADAME LIU YA FEI : Préserver et nourrir notre Rate

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  By Atelier

samedi 30 avril et dimanche 1er mai de 9h30 à 12h30

avec  Madame Liu Yafei

Maître de l’école de Nei Yang Gong (Beidaihe – Chine)

en visio conférence (par Zoom)

A cette occasion elle nous enseignera comment :

préserver et nourrir notre Rate afin de conserver son équilibre corps / esprit

grâce au Nei Yang Gong

 « La médecine de la Rate et celle des excès et trop-pleins du corps et de l’esprit, ce sont les maux de l’occident ».

   D’après la médecine chinoise, la Rate est l’organe central, celui qui, couplé à l’Estomac, digère et distribue. L’énergie de la Rate est la Racine de l’énergie post-natale, ses fonctions les plus importantes sont de transformer et de transporter les aliments, les liquides et les émotions.

   La fatigue, la tendance à l’obésité, la tendance émotionnelle à l’anxiété et à la dépression, les troubles digestifs, la distension abdominale sont des manifestations des déséquilibres de la Rate.

   Durant ces deux matinées, madame LIU Yafei, héritière de l’école de Nei Yang Gong, nous enseignera non seulement, des techniques spécifiques au NEI YANG GONG appliquées à la Rate, ainsi que les éléments de MTC qui la constituent, afin de régulariser, nourrir et renforcer notre système Rate/ Estomac, mais aussi les sagesses pour préserver notre santé qui nous aiderons durant cette période particulière.

Tarifs : adhérents 50€ les 2 jours et 30€ 1 jour ; non-adhérents 70€ les 2 jours et 40€ 1 jour.

Renseignements et inscription :

par téléphone : 0687454724

par mail : contact@yidao.fr

ATELIER PRATIQUE : Marches enracinement et méditation

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Marches, enracinement et méditation :

Comment bien vieillir en restant jeune !

Approche pratique et technique d’une tradition millénaire de préservation de la santé

Samedi 19 Mars 2022

de 14h00 à 17h00

Cet atelier sera l’occasion de partager différentes pratiques issues, en partie, des enseignements de l’école Emei. L’accent sera mis sur une approche de différents aspects du travail de la marche et de l’enracinement.

Dans le respect des aptitudes de chaque participant, nous appréhenderons les principes qui président à la pratique de la marche consciente tels que l’étirement, le relâchement, l’enracinement, à partir  d’exercices dynamiques simples permettant l’ouverture, l’assouplissement et le renforcement du corps, du souffle et de l’esprit.

A la Maison de la Vie Associative 122 bis rue du Barbâtre, 51100 Reims

Plus d’infos : Tel : 06 87 45 47 24 / contact@yidao.fr

Inscription préalable

Tarif : 20 €

DANS LA LIMITE DES PLACES DISPONIBLES

 

ATELIER TAI JI QUAN : LES JAMBES

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TAI JI QUAN

LES JAMBES

SAMEDI 29 JANVIER 2022

14h00 à 17h00

Dans la lignée de l’un des plus fameux maître de Tai Ji Quan des années cinquante : LI Jingwu, qui s’établit au Centre de Qi Gong Thérapeutique de Beidaihe afin de participer aux travaux de recherches entrepris par Monsieur LIU Guizhen, vous découvrirez dans cet atelier les mouvements de base « des jambes » du Tai Ji Quan.

Tarif : 20€

Sur inscription préalable uniquement.

Dans la limite des places disponibles.

A la Maison de quartier Arènes du Sud

Espace Saint Remi

12, rue Tournebonneau, Reims

www.yidao.fr