Le Samedi 11 Mars 2017
« Conscience du corps, Conscience de soi »
Approche pratique et technique d’une tradition millénaire de préservation de la santé
Se découvrir et se comprendre soi-même à travers son corps, c’est le premier pas dans la pratique de « Yangsheng » : Nourrir le Vivre, c’est mieux vivre, en pleine santé, plus longtemps.
Dans le respect des aptitudes de chaque participant, nous découvrirons des mouvements simples permettant l’ouverture, l’assouplissement et le renforcement du corps à partir de la méthode classique des « 8 pièces de brocart ».
Un pot de l’amitié conclura la journée en toute convivialité.
Le Samedi 11 Mars 2017
de 14h15 à 17h00
POUR TOUS PUBLIC
Participation : 4 € pour les adhérents et 10 € pour les non-adhérents à l’association