ATELIER TAI JI QUAN : L’HARMONIE DES BRAS ET DES JAMBES

Ce nouvel atelier poursuit le cycle concernant la découverte de la pratique du tai ji quan. Ce troisième volet étant consacré plus particulièrement au travail de l’unité des bras et des jambes. Il n’est cependant pas indispensable d’avoir participé aux précédents ateliers pour pouvoir suivre celui-ci.

TAI JI QUAN

 » L’HARMONIE DES BRAS ET DES JAMBES »

SAMEDI 07 MAI 2022

14h00 à 17h00

Dans la lignée de l’un des plus fameux maître de Tai Ji Quan des années cinquante : LI Jingwu, qui s’établit au Centre de Qi Gong Thérapeutique de Beidaihe afin de participer aux travaux de recherches entrepris par Monsieur LIU Guizhen, vous découvrirez dans cet atelier comment trouver l’unité des bras et des jambes à travers les 5 mouvements de base  du Tai Ji Quan.

Tarif : 20€

Sur inscription préalable.

Dans la limite des places disponibles.

A la Maison de la Vie Associative

122 rue du Barbâtre

51100 Reims

www.yidao.fr

 

STAGE EXCEPTIONNEL AVEC MADAME LIU YA FEI : Préserver et nourrir notre Rate

samedi 30 avril et dimanche 1er mai de 9h30 à 12h30

avec  Madame Liu Yafei

Maître de l’école de Nei Yang Gong (Beidaihe – Chine)

en visio conférence (par Zoom)

A cette occasion elle nous enseignera comment :

préserver et nourrir notre Rate afin de conserver son équilibre corps / esprit

grâce au Nei Yang Gong

 « La médecine de la Rate et celle des excès et trop-pleins du corps et de l’esprit, ce sont les maux de l’occident ».

   D’après la médecine chinoise, la Rate est l’organe central, celui qui, couplé à l’Estomac, digère et distribue. L’énergie de la Rate est la Racine de l’énergie post-natale, ses fonctions les plus importantes sont de transformer et de transporter les aliments, les liquides et les émotions.

   La fatigue, la tendance à l’obésité, la tendance émotionnelle à l’anxiété et à la dépression, les troubles digestifs, la distension abdominale sont des manifestations des déséquilibres de la Rate.

   Durant ces deux matinées, madame LIU Yafei, héritière de l’école de Nei Yang Gong, nous enseignera non seulement, des techniques spécifiques au NEI YANG GONG appliquées à la Rate, ainsi que les éléments de MTC qui la constituent, afin de régulariser, nourrir et renforcer notre système Rate/ Estomac, mais aussi les sagesses pour préserver notre santé qui nous aiderons durant cette période particulière.

Tarifs : adhérents 50€ les 2 jours et 30€ 1 jour ; non-adhérents 70€ les 2 jours et 40€ 1 jour.

Renseignements et inscription :

par téléphone : 0687454724

par mail : contact@yidao.fr

ATELIER PRATIQUE : Marches enracinement et méditation

Marches, enracinement et méditation :

Comment bien vieillir en restant jeune !

Approche pratique et technique d’une tradition millénaire de préservation de la santé

Samedi 19 Mars 2022

de 14h00 à 17h00

Cet atelier sera l’occasion de partager différentes pratiques issues, en partie, des enseignements de l’école Emei. L’accent sera mis sur une approche de différents aspects du travail de la marche et de l’enracinement.

Dans le respect des aptitudes de chaque participant, nous appréhenderons les principes qui président à la pratique de la marche consciente tels que l’étirement, le relâchement, l’enracinement, à partir  d’exercices dynamiques simples permettant l’ouverture, l’assouplissement et le renforcement du corps, du souffle et de l’esprit.

A la Maison de la Vie Associative 122 bis rue du Barbâtre, 51100 Reims

Plus d’infos : Tel : 06 87 45 47 24 / contact@yidao.fr

Inscription préalable

Tarif : 20 €

DANS LA LIMITE DES PLACES DISPONIBLES

 

ATELIER TAI JI QUAN : LES JAMBES

TAI JI QUAN

LES JAMBES

SAMEDI 29 JANVIER 2022

14h00 à 17h00

Dans la lignée de l’un des plus fameux maître de Tai Ji Quan des années cinquante : LI Jingwu, qui s’établit au Centre de Qi Gong Thérapeutique de Beidaihe afin de participer aux travaux de recherches entrepris par Monsieur LIU Guizhen, vous découvrirez dans cet atelier les mouvements de base « des jambes » du Tai Ji Quan.

Tarif : 20€

Sur inscription préalable uniquement.

Dans la limite des places disponibles.

A la Maison de quartier Arènes du Sud

Espace Saint Remi

12, rue Tournebonneau, Reims

www.yidao.fr

CYCLE CONFERENCE SAVOIRS et ETRE : Les Systèmes des 5 organes, le Poumon

Le Poumon

Jeudi 12 décembre 2021

de 10h00 à 11h30

à la Maison de la Vie associative à Reims

Gratuit pour les adhérents de l’association.

Ces ateliers visent à faire découvrir des notions fondamentales et essentielles de la culture et de la médecine traditionnelle chinoise permettant ainsi d’avoir une meilleure compréhension de la pratique du Qi Gong, du Tai Ji Quan et de la calligraphie.

ATELIER PRATIQUE : QI GONG ET MEDITATIONS, LE RETOUR A SOI

« Qi gong et méditations,

le retour à soi »

 
Approche pratique et technique d’une tradition millénaire de préservation de la santé

Samedi 04 Décembre 2021

de 14h00 à 17h00

Cet atelier sera l’occasion de partager différentes pratiques issues  principalement des enseignements de l’école Emei. L’accent sera mis sur une approche de différents aspects du travail de la méditation.

Dans le respect des aptitudes de chaque participant, nous pratiquerons quelques exercices dynamiques simples permettant l’ouverture, l’assouplissement et le renforcement du corps, du souffle et de l’esprit, ainsi que des pratiques statiques afin de nous préparer à différents exercices de méditations dans l’ouverture du coeur.

A la Maison de la Vie Associative 122 bis rue du Barbâtre, 51100 Reims

Plus d’infos : Tel : 06 87 45 47 24 / contact@yidao.fr

Inscription préalable et pass sanitaire obligatoires

Tarif : 20 €

DANS LA LIMITE DES PLACES DISPONIBLES

ATELIER TAI JI QUAN : LES MAINS

TAI JI QUAN

LES MAINS

SAMEDI 16 OCTOBRE 2021

14h00 à 17h00

Dans la lignée de l’un des plus fameux maître de Tai Ji Quan des années cinquante : LI Jingwu, qui s’établit au Centre de Qi Gong Thérapeutique de Beidaihe afin de participer aux travaux de recherches entrepris par Monsieur LIU Guizhen, vous découvrirez dans ce premier atelier les mouvements de base « des mains » du Tai Ji Quan.

Tarif : 20€

Sur réservation préalable uniquement.

Dans la limite des places disponibles.

A la Maison de la Vie associative

122 bis rue du Barbâtre 51100 Reims

www.yidao.fr

REPRISE DES COURS 2021/2022 A LA MVA

Les cours, ateliers et conférences

reprendront dès le

13 septembre 2021

à la Maison de la Vie Associative et au siège de l’association

selon les consignes sanitaires en vigueur.