ASSOUPLIR LA COLONNE CELESTE
PAR LE NEI YANG GONG
Samedi 03 Décembre 2022 de 14h00 à 17H00
A la Maison de La Vie Associative
122 bis, rue du Barbâtre 51100 Reims
Inscription : Tel : 06 87 45 47 24 / contact@yidao.fr
Participation : 20 €
122 bis, rue du Barbâtre 51100 Reims
Inscription : Tel : 06 87 45 47 24 / contact@yidao.fr
Participation : 20 €
Ce nouvel atelier poursuit le cycle concernant la découverte de la pratique du tai ji quan. Ce troisième volet étant consacré plus particulièrement au travail de l’unité des bras et des jambes. Il n’est cependant pas indispensable d’avoir participé aux précédents ateliers pour pouvoir suivre celui-ci.
SAMEDI 07 MAI 2022
14h00 à 17h00
Dans la lignée de l’un des plus fameux maître de Tai Ji Quan des années cinquante : LI Jingwu, qui s’établit au Centre de Qi Gong Thérapeutique de Beidaihe afin de participer aux travaux de recherches entrepris par Monsieur LIU Guizhen, vous découvrirez dans cet atelier comment trouver l’unité des bras et des jambes à travers les 5 mouvements de base du Tai Ji Quan.
Tarif : 20€
Sur inscription préalable.
Dans la limite des places disponibles.
Maître de l’école de Nei Yang Gong (Beidaihe – Chine)
en visio conférence (par Zoom)
A cette occasion elle nous enseignera comment :
« La médecine de la Rate et celle des excès et trop-pleins du corps et de l’esprit, ce sont les maux de l’occident ».
D’après la médecine chinoise, la Rate est l’organe central, celui qui, couplé à l’Estomac, digère et distribue. L’énergie de la Rate est la Racine de l’énergie post-natale, ses fonctions les plus importantes sont de transformer et de transporter les aliments, les liquides et les émotions.
La fatigue, la tendance à l’obésité, la tendance émotionnelle à l’anxiété et à la dépression, les troubles digestifs, la distension abdominale sont des manifestations des déséquilibres de la Rate.
Durant ces deux matinées, madame LIU Yafei, héritière de l’école de Nei Yang Gong, nous enseignera non seulement, des techniques spécifiques au NEI YANG GONG appliquées à la Rate, ainsi que les éléments de MTC qui la constituent, afin de régulariser, nourrir et renforcer notre système Rate/ Estomac, mais aussi les sagesses pour préserver notre santé qui nous aiderons durant cette période particulière.
Tarifs : adhérents 50€ les 2 jours et 30€ 1 jour ; non-adhérents 70€ les 2 jours et 40€ 1 jour.
Renseignements et inscription :
par téléphone : 0687454724
par mail : contact@yidao.fr
Approche pratique et technique d’une tradition millénaire de préservation de la santé
Cet atelier sera l’occasion de partager différentes pratiques issues, en partie, des enseignements de l’école Emei. L’accent sera mis sur une approche de différents aspects du travail de la marche et de l’enracinement.
Dans le respect des aptitudes de chaque participant, nous appréhenderons les principes qui président à la pratique de la marche consciente tels que l’étirement, le relâchement, l’enracinement, à partir d’exercices dynamiques simples permettant l’ouverture, l’assouplissement et le renforcement du corps, du souffle et de l’esprit.
A la Maison de la Vie Associative 122 bis rue du Barbâtre, 51100 Reims
Plus d’infos : Tel : 06 87 45 47 24 / contact@yidao.fr
Inscription préalable
Tarif : 20 €
DANS LA LIMITE DES PLACES DISPONIBLES
SAMEDI 29 JANVIER 2022
14h00 à 17h00
Dans la lignée de l’un des plus fameux maître de Tai Ji Quan des années cinquante : LI Jingwu, qui s’établit au Centre de Qi Gong Thérapeutique de Beidaihe afin de participer aux travaux de recherches entrepris par Monsieur LIU Guizhen, vous découvrirez dans cet atelier les mouvements de base « des jambes » du Tai Ji Quan.
Tarif : 20€
Sur inscription préalable uniquement.
Dans la limite des places disponibles.
www.yidao.fr
Cet atelier sera l’occasion de partager différentes pratiques issues principalement des enseignements de l’école Emei. L’accent sera mis sur une approche de différents aspects du travail de la méditation.
Dans le respect des aptitudes de chaque participant, nous pratiquerons quelques exercices dynamiques simples permettant l’ouverture, l’assouplissement et le renforcement du corps, du souffle et de l’esprit, ainsi que des pratiques statiques afin de nous préparer à différents exercices de méditations dans l’ouverture du coeur.
A la Maison de la Vie Associative 122 bis rue du Barbâtre, 51100 Reims
Plus d’infos : Tel : 06 87 45 47 24 / contact@yidao.fr
Inscription préalable et pass sanitaire obligatoires
Tarif : 20 €
DANS LA LIMITE DES PLACES DISPONIBLES
SAMEDI 16 OCTOBRE 2021
14h00 à 17h00
Dans la lignée de l’un des plus fameux maître de Tai Ji Quan des années cinquante : LI Jingwu, qui s’établit au Centre de Qi Gong Thérapeutique de Beidaihe afin de participer aux travaux de recherches entrepris par Monsieur LIU Guizhen, vous découvrirez dans ce premier atelier les mouvements de base « des mains » du Tai Ji Quan.
Tarif : 20€
Sur réservation préalable uniquement.
Dans la limite des places disponibles.
A la Maison de la Vie associative
122 bis rue du Barbâtre 51100 Reims
www.yidao.fr
samedi 12 et dimanche 13 juin de 9h30 à 12h30
avec Madame Liu Yafei
Héritière de l’école de Nei Yang Gong à Beidaihe (Chine)
en visio conférence (par Zoom)
A cette occasion elle nous transmettra la méthode :
补元理肺排浊功 Bu Yuan Li Fei Pai Zhuo Gong (Li Fei Gong)*
La méthode Li Fei Gong est basée sur la pratique dynamique du 1er niveau de Nei Yang Gong (les Frappes de la joie). Non seulement ces exercices sont faciles à apprendre et à pratiquer dans la vie quotidienne, mais en plus, ils peuvent être pratiqués en position assise, debout ou en marchant, permettant ainsi à chacun de les adapter à sa condition physique et à son environnement.
Par une pratique régulière (idéalement quotidienne), la méthode Li Fei Gong permet de nourrir l’énergie vitale, de tonifier le fonctionnement du Poumon et d’éliminer l’humidité et l’énergie perverse du corps. Favorisant ainsi la détente et l’ouverture du corps, le calme de l’esprit, une respiration fine et profonde, une circulation plus fluide de l’énergie.
Durant ces deux matinées, madame LIU Yafei, héritière de l’école de Nei Yang Gong et fondatrice de la méthode Li Fei Gong, nous enseignera non seulement les techniques spécifiques à cette méthode ainsi que les éléments de MTC qui la constituent, mais aussi les sagesses pour préserver notre santé qui nous aiderons à traverser cette période particulière.
Tarifs : adhérents 50€ les 2 jours et 30€ 1 jour ; non-adhérents 70€ les 2 jours et 40€ 1 jour.
Renseignements et inscription :
par téléphone : 0687454724 : par mail : contact@yidao.fr
*补元Bu Yuan, nourrir l’énergie vital ; 理肺Li Fei, purifier le Poumon ; 排浊 Pai Zhuo, éliminer l’énergie perverse ; 功 Gong, pratiaue. On l’appelle ci-après Li Fei Gong.
PAR CYRILLE J.D. JAVARY
Sinologue, écrivain, conférencier, consultant en culture chinoise ancienne et moderne, il a consacré sa vie à la compréhension et à la diffusion de la civilisation chinoise. il a notamment traduit le Yi Jing, « Le classique des changements », et fondé le Centre Djohi pour l’étude et l’usage du Yi Jing.
de 14h00 à 16h00
SUR ZOOM
Plus d’info et inscription ⇒ tel : 0687454724 / mél : contact@yidao.fr
gratuit pour les adhérents de l’association
Dans la détente et la bonne humeur vous découvrirez les exercices de la méthode d’ouvertures et d’étirements (Shen Zhan Gong) de l’école E-Mei permettant de structurer et de renforcer notre corps et notre capacité de concentration, d’avoir une meilleure compréhension de notre corps/esprit, et une plus grande ouverture du cœur favorisant le bien être.
122 bis, rue du Barbâtre 51100 Reims
Inscription : Tel : 06 87 45 47 24 / contact@yidao.fr
Participation : 20 €