ATELIER – DECOUVERTE – PRATIQUE : « Découvrir son corps, développer sa conscience »

Aside

  By articles, Atelier

Le Samedi 20 Mai  2017

« Découvrir son corps, Développer sa Conscience »

Approche pratique et technique d’une tradition millénaire de préservation de la santé

                                            Se découvrir et se comprendre soi-même à travers son corps, c’est le premier pas dans la pratique de « Yangsheng » : Nourrir le « Vivre », c’est mieux vivre, en pleine santé, plus longtemps.
Dans le respect des aptitudes de chaque participant, nous découvrirons des enchaînements simples de qi gong de l’Ecole E-Mei permettant l’ouverture, l’assouplissement et le renforcement du corps, du souffle et de l’esprit.
Exercices que vous pourrez ensuite pratiquer chez vous quotidiennement, même lorsque vous n’aurez qu’une minute !

Un pot de l’amitié conclura la journée en toute convivialité.

POUR TOUS PUBLICS : débutants et avancés

Participation : 5 € pour les adhérents et 10 € pour les non-adhérents à l’association

Atelier Conférence Calligraphie à Reims : L’Unité Ciel / Homme / Terre

Aside

  By articles, Atelier, Calligraphie, Culture chinoise

Atelier Conférence Calligraphie à Reims : L’Unité « Ciel /  Homme / Terre »

Approche technique et culturelle d’une tradition du geste

LE MERCREDI 26 AVRIL 2017 De 18h30 à 20h15

A la Maison de la Vie Associative

122 bis rue du Barbâtre, 51100 Reims

Participation : 8 € pour les adhérents et 10 € pour les non-adhérents à l’association

RENSEIGNEMENTS :

Tel : 06 87 45 47 24 / contact@yidao.fr

Atelier Conférence Calligraphie à Reims : Notion de Qi : éléments de compréhension de l’énergie vitale

  By articles, Atelier, Calligraphie

Approche technique et culturelle d’une tradition du geste

LE MERCREDI 22 FEVRIER 2017

« Notion de Qi : éléments de compréhension de l’énergie vitale »

Le « qi » que l’on traduit couramment et approximativement par « énergie » ou « souffle vital » est un élément fondamental de la médecine traditionnelle, de la culture et des … poursuivre votre lecture →

ATELIER – DECOUVERTE – PRATIQUE : Réveillez votre corps par l’étirement et l’ouverture

Image

  By articles, Atelier

Atelier – Découverte – Pratique

Réveillez votre corps par l’étirement et l’ouverture

 dao-yin2

Samedi 17 décembre 2016 de 14h30 à 17H00

Dao yin, détente, méditation,

Pratique du corps, du souffle et de l’esprit

Dans la détente et la bonne humeur nous pratiquerons les exercices d’ouvertures et d’étirements (Shen Zhan Gong) et la marche du tigre de l’école E-Mei permettant une meilleure compréhension de notre corps/esprit, une plus grande ouverture du cœur et favorisant le bien être, ainsi qu’une série d’exercices simples pour pratiquer quotidiennement, même lorsque l’on n’a qu’une minute !

A l’issu de cet atelier nous partagerons un pot de l’amitié.

 

A la Maison de La Vie Associative

122 bis, rue du Barbâtre 51100 REIMS

RENSEIGNEMENTS : Tel : 06 87 45 47 24 / contact@yidao.fr

POUR TOUS PUBLICS

Participation : 2 € pour les adhérents à l’association / 8 €  pour les non-adhérents à l’association

Atelier Conférence Calligraphie : Se préserver et « nourrir le Vivre  » en hiver : ‘YANGSHENG EN HIVER’

Image

  By articles, Atelier, Calligraphie, Culture chinoise

Atelier Conférence Calligraphie

la notion de YANGSHENG en Hiver dans la culture chinoise

snowflake-16

 冬

En hiver, les dix mille « ÊTRES » de la nature se dissimulent, la plupart des animaux hibernent, les arbres s’arrêtent de croître et la plupart d’entre eux perdent leurs feuilles… Vue de l’extérieur, la nature devient immobile. En fait, c’est le moment « précieux » celui de l’accumulation et de la conservation de la vitalité avant la « renaissance » au Printemps.

Comment l’Homme trouve-t-il l’harmonie avec son environnement au moment le plus Yin de l’année ? Quels sont les conseils que nous donnent les experts de Yangsheng (Nourrir le Vivre) pour mieux vivre durant cette saison ? Quels sont les exercices physiques les plus adaptés à cette saison et quelle alimentation devons-nous choisir ?…

C’est à ces questions que nous essayerons de répondre durant cet Atelier – Conférence & Calligraphie sur le « Yang Sheng en Hiver », en vous faisant partager quelques-unes de ces sagesses millénaires se rapportant à l’hiver, dans l’esprit de 天人合一 (tian ren he yi : le CIEL et l’HOMME s’harmonise en UN).

Dans la deuxième partie de l’atelier-conférence, vous apprendrez à réaliser l’idéogramme du mot hiver : 冬

Tarif : Adhérent à l’association 8 € / Non Adhérent à l’association 10 €

OUVERT  A TOUS

A La Maison de la Vie Associative, 122 bis, rue du Barbâtre 51100 Reims

Tarif : Adhérent à l’association 8 € / Non Adhérent à l’association 10 € : abonnement annuel 40 €

RENSEIGNEMENTS :

Tel : 06 87 45 47 24

Mail : contact@yidao.fr

Bookmarquez le permalien.